関東レースチーム　第４回　活動報告

第４回練習（自主練）の結果をご報告いたします。

— 2014年1月18日(土)　10:00-17:00

場所：横須賀 ヴェラシス 天気：曇りのち晴れ 風位・風速：北北東～北東、約5～７m/sec

出席：  中村さん（メイントリマ－）、竹内さん（ジブトリマー（Ｐ））、石川さん（ジブトリマー（Ｓ））、  漆畑さん（バウマン（ピットマン兼任））、越智（ヘルムスマン（スキッパー兼任））

欠席：岡崎さん

— 練習内容： ◆10時：マリーナロビーにて当日の練習内容の認識合わせ実施(約10分）

→ヘルムスマンのステアリングなどの基本動作の確認を中心に実施する方針とした。

◆艤装：レギュラージブを使用。メインはリーフなし。燃料：ほぼ満タン。

エンジンは、５～6回程度で起動（当日寒かった為か？）

エンジンスタートボタンパネルのカバー左上蝶番が既破損 　　　　（→練習後、安齋インストラクターに報告済み）

その他、問題なし。

◆練習海域：ヴェラシスマリーナ沖　約２～３海里

・南方位標識～アシカ島灯台-東方位標識付近 　　　　・浦賀水道、左舷標識No.1より西側 　　　　・久里浜-金谷フェリー航路より北側

◆トレーニング内容

①機走のままでヘルムスマンだけでのステアリングの基本動作を各自で確認。

・タッキング、ジャイビング、サークリングなど機走のままでシュミレーション。

②メインセールだけ（ジブなし）でのシングルハンド操船練習を各自で実施。

・タッキング、ジャイビング、サークリング

③メインセールだけ（ジブなし）でのダブルハンド操船練習をペアで実施。

・タッキング、ジャイビング、サークリング

④通常艤装で基本ポジションでの基本動作練習（２回ローテーション）

・タッキング、ジャイビング、サークリングの連携、タイミングの確認 　　　　・コミュニケーション、号令の確認 　　　　・基本タイミング

◆練習後ミーティング（マリーナロビーにて15分程度）

本日の成果と課題確認および自主練全体で感じたこと。

①ヘルムスマンを中心とした基本動作確認を各自が徹底したことで全体的な動作も円滑になった。

②艇速を維持したままのタッキング、ジャイビングには課題があり。

特に、ジャイビングの角度、メイントリムとタイミング 　　（現時点、課題が多々あるなかで、改善すべき優先順位の共通認識をしていきたい。）

③号令、指示などのコミュニケーション

下記を改善していきたい。

・号令以外にスキパー（ヘルムスマン）は、操船予定を逐次アナウンスして各自の事前認識合わせること。

・ジャイブに関しては号令の定義を再度、認識合わせが必要と感じました。

Ex.メインセールを引き込むタイミング。

◆次回練習予定： 2014年2月2日（日)10時ＡＭ集合　横須賀ベラシスマリーナ（自主練）  ・昼食持参

・ポジションについて

－漆畑さん、ヘルムスマン（スキッパーを兼任）  －越智、　　メイントリマー  －中村さん、ジブトリマー（Ｐ）

－竹内さん、ジブトリマー（Ｓ）  －石川さん、ピットマン  －岡崎さん、バウマン

◆その他

皆さん、昼食以外は練習に終始。まるで学生の体育会？のような状況が続いてます。

私も、ひたむきな姿勢と雰囲気を新鮮な気分で楽しんでます。

報告、以上です。

次回も安全に楽しく練習しましょう。